Informacija, patarimai mamai ir vaikui
Kiekvienas kada nors yra girdėjęs anekdotų apie uošvę. Jūsų antros pusės giminaičiai, taip pat jūsų pačių šeimos nariai gali sukelti daug problemų. Kas iš mūsų nenorėtų turėti didelės, laimingos šeimos, kuri visada gerai sutaria tarpusavyje? Deja, vargu ar taip nutiks. Problemų visada kils. Tačiau įmanoma užtikrinti, kad jų būtų kuo
Skaityti daugiau
Kiek kartų per savaitę reikia sportuoti? - šį klausimą sau užduoda ir pradedantieji, ir pažengę sportininkai. Tai dilema žmonėms, norintiems numesti svorio, taip pat tiems, kurie nori išryškinti tam tikras raumenų sritis. Treniruočių dažnumas turi įtakos norimų rezultatų pasiekimo greičiui, o atsakyti į klausimą "kaip dažnai sportuoti?" yra sudėtingiau, nei galite manyti, nes
Skaityti daugiau
Vasara – tai laikas, kai per metus daugiausia laiko praleidžiame su vaikais. Atostogos, trumpesnės ir ilgesnės kelionės – visa tai kuria santykius šeimoje ir stiprina ryšius. Tačiau jei neplanuosime, ką veiksime kartu, galime nusivilti ir, svarbiausia, iššvaistyti daug pinigų. Nenorėdami viršyti šeimos biudžeto ir tuo pačiu planuodami atostogas namuose, nusprendėme
Skaityti daugiau
Šeima kas tai? Tikriausiai kiekvienas ją suprantame skirtingai, lygiai taip pat kaip ir pagalvojame kaip puoselėti savo šeimos santykius. Palankios aplinkos kūrimas šeimoje yra labai svarbus norint puoselėti tvirtus santykius ir kurti bendrumo jausmą. Ši palanki atmosfera vaidina svarbų vaidmenį vystant vaikus ir jaunimą, formuojant jų emocinę gerovę ir bendrą
Skaityti daugiau
Mokymas namuose ir nemokymas yra dvi alternatyvios ugdymo formos, kurios pastaraisiais metais išpopuliarėjo. Mokymas namuose apima tėvus, kurie prisiima atsakomybę ugdyti savo vaikus namuose, dažnai vadovaudamiesi struktūrine mokymo programa. Kita vertus, nemokymas yra labiau į save nukreiptas požiūris, kai vaikams suteikiama laisvė siekti savo interesų ir aistrų be nustatytos mokymo
Skaityti daugiau
Atviro bendravimo skatinimas yra viena iš veiksmingiausių paauglių problemų sprendimo strategijų. Paaugliai dažnai nesiryžta išreikšti savo jausmų ir minčių, tačiau saugios ir palankios aplinkos sukūrimas gali padėti jiems jaustis patogiau dalintis savo rūpesčiais. Tėvai ir globėjai gali pradėti pokalbius su savo paaugliais užduodami atvirus klausimus, aktyviai klausydami ir vengdami smerkiančių
Skaityti daugiau
Pirmasis šeimos vystymosi etapas yra šeimos vieneto formavimas. Šiam etapui būdingas įsipareigojusių santykių tarp dviejų asmenų užmezgimas, kuris gali apimti santuoką ar bendrą gyvenimą. Tai taip pat yra ir asmeninis tobulėjimas. Šiame etape poros gali sutelkti dėmesį į tvirto savo santykių pagrindo kūrimą, įskaitant: Bendrų vertybių ir tikslų nustatymas. Efektyvaus
Skaityti daugiau
Stiprūs šeimos santykiai yra būtini norint sukurti pasitikėjimą ir bendravimą šeimoje. Pasitikėjimas ir bendravimas yra bet kokių sveikų santykių pagrindas ir ypač svarbūs šeimoje. Puoselėdami atvirą bendravimą ir pasitikėjimo jausmą, šeimos nariai gali jaustis patogiai dalindamiesi vieni su kitais savo mintimis, jausmais ir patirtimi. Tai savo ruožtu gali paskatinti stipresnį
Skaityti daugiau